Após umas revigorosas férias eis que, acerca de 3 semanas, regressei ao trabalho e começo agora a sentir os índices físicos a voltar ao normal.
Aproveitei este largo período de férias e paragem forçada para me dedicar à melhoria do meu sistema fisiológico e consequentemente da minha condição física.
Depois da desgastante época, do meu próprio desgaste, do constante cansaço e quebra física, encontrei a terapia ideal junto da inovadora Medicina Funcional Integrativa, comandada pela brilhante Dra. Cristina Sales e toda uma equipa multidisciplinar, que me permitiu recuperar e ajudou a encontrar uma simbiose perfeita, de forma a poder continuar com o meu "vício" de treinar diariamente, mas desta feita sem pôr em causa o meu equilíbrio corporal, sem cansaço acumulado, sem quebras e com a alegria de sempre... é com essa alegria que vou também trabalhando junto da minha equipa.
Estamos a entrar na recta final da pré-época e nada tem sido deixado ao acaso. Sinto que estamos no caminho certo e que mesmo as novas atletas sabem o importante papel que já ocupam na equipa. É com enorme felicidade que vejo o esforço e a dedicação de cada uma e a alegria de sentirem que estão no sítio certo... é desse sítio certo que vamos partir e trilhar juntas o longo caminho que nos espera.
Termino desejando a todas as equipas uma boa época de 2010/2011.
13 comentários:
Ola.
Fico feliz em saber k tas bem. Isso k chamas vicio é espantoso. So tu. Mas ainda ha mto quem tem dor de cotovelo.
Pra kem tem dor de cotovelo dou uma soluçao:k trabalhem cm tu pra ver s conseguem!
Força jogadora. Sempre q der vou ver pk da gosto.
Parabens Mélissa pelo trabalho k tens vindo a fazer,por vezes nem tudo corre bem,como sabes,mas tudo faz parte,momentos menos bons todos tem,gostei de ter visto os 2jogos de pré.époka...erros toda gente comente,e existem para corrigir-mos...continua a trabalhar,sem stresses,tudo acabará por correr da melhor maneira...irei tar por perto como sabes...Força....
Olá Mélissa,
tal como diz aqui a F. Raquel não corre sempre tudo bem, mas o que é certo é que algum dia vai correr e a tua força de vontade e determinação fazem com que esse dia esteja bem perto.
Parabéns pela forma como tens ultrapassado as questões físicas e como te tens munido das pessoas certas e respectivas terapias.
Continua a trabalhar no limite para continuares a ser uma referência para todas quantas apreciam o teu trabalho.
EP
Olá Mélissa,não podia faltar meu comentário né?????? Sempre te disse que com HUMILDADE vai-se longe e aprendemos sempre na vida.
Apesar de mais velha tentei te ensinar algumas coisas em certas atitudes,confesso-te agora que ctg tb tirei certas liÇões:).
Continuo a dizer-te HUMILDADE,aprende "MAS" ensina também!!! Lembra-te que tu tens responsabilidades,mas sobretudo um exemplo a dar!!!;)
Obrigado pedido comprido de sabado;).
Sempre que puder estarei lá e nÃo só:) BOA ÉPOCA poucas lesões entre voçÊs..bjs
Cuidado.. se "as novas atletas já sabem o importante papel que ocupam na equipa" inda te vão mandar para o banco :)... "vamos trilhar juntas um longo caminho que nos espera" com estas jogadoras.. não deve ser 1 trilho fácil :) É melhorem irem para o BTT :)
as k n apreciam é pk morrem d tedio d n serem axim.
Es grand jogadora!
Antes demais agradeço todos os comentários que aqui me deixaram. Peço desculpa aos demais mas atrevo-me a responder apenas a um deles... não porque mereça a minha atenção mas pelas ridículas apreciações que faz, principalmente no que respeita às minhas colegas de equipa. Aliás permiti a sua publicação para que todos/as possam ver o ridículo do que se diz e escreve.
Sou capitã de um excelente grupo de atletas, pelas quais e com as quais lutarei sempre. Temos valores e princípios e é com eles que partimos para trilhar "JUNTAS o longo caminho que nos espera". Deixem-se de preocupar connosco porque sabemos bem o que queremos e se não o conseguirmos, o problema continua a ser nosso e só nosso.
Um conselho: não vivam obcecados connosco porque certamente há muitas outras coisas com que realmente se devem preocupar! O futsal não é a nossa vida!!!
De facto, nem sempre as coisas são como esperamos, mas mais importante que saber que erramos é nunca desistir de corrigir os erros para ficar cada vez melhor.
Continua a ser um exemplo, trabalhando sempre no limite, pois é um gosto ver-te a brilhar com a bola nos pés (:
A equipa estará sempre aqui, pois não vestimos camisolas iguais, partilhamos a mesma *
O desporto deveria ser encarado como uma paixão. A sua principal filosofia diz-nos que qualquer modalidade merece ser respeitada bem como aqueles que praticam essa modalidade. As palavras ofensivas não são sinónimo de qualidade,muito menos de superioridade sendo que a merecida vitória se conquista dentro das 4 linhas. Uma boa capitã pode ser sinónimo de uma boa equipa... mesmo nesta altura tão difícil nunca deixou de nos dar o seu apoio.. Capitã obrigada por todo o apoio e espero contribuir com o maior empenho possível para ajudar o maria da fonte a ganhar.
O valor das coisas não está no quanto valem, mas no verdadeiro valor que lhes conferimos. Nós damos valor ao desporto..
Dani #27
Melissa, acho que aplicaste o termo certo, ridiculo. Ridiculo que a época mal tenha começado e já abundem comentarios acerca da nossa equipa, ridiculo que certas pessoas se aproveitem de momentos menos bons de uma equipa, ridiculo que pessoas se escondam por trás da palavra anonimo para comentar aspectos que não só não lhe dizem respeito como em nada prestigiam esta modalidade. E acima de tudo,é ridiculo, que mesmo na estando na forma fisica que desejas, consigas despertar tanta inveja nessas pessoas ridculas. Há tanta coisa ridicula neste mundo.. Para ti, continua a fazer o que mais gostas, e que de melhor sabes fazer, jogar. E como é bom ver te jogar.
Força capitã.
Sonia Alves
Olá Melissa!
Bem, de facto quando penso que ja vi tudo...acaba por aparecer algo que ainda me surpreende mais.
Há pessoas que se preocupam demasiado com os outros em vez de olharem para elas proprias. É deprimente ver certas actitudes de algumas pessoas...conseguem se dar ao trabalho de criticar,de serem mesquinhas,de se rebaixarem...e escreverem palavras que pensam, que de algum modo nos podem deitar a baixo.
Pois bem...se a intenção era essa...tentem outra vez,porque isso é muitoooooooo pouco.
Estou a pouco tempo no Maria da Fonte...mas já sinto orgulho em dizer que é lá que jogo.Gosto muito do nosso grupo, caminhamos todas no mesmo sentido...e mais dia menos dia iremos alcansar o que tanto queremos."Só aqueles que têm paciência para fazer coisas simples com perfeição é que irão adquirir habilidade para fazer coisas difíceis com facilidade."
Tudo se conquista, com empenho,dedicação e humildade...eu luto todos os dias contra as minhas dificuldades...obrigada a ti melissa,por seres amiga, a capitã que luta comigo, e me faz ter força e vontade para continuar.
Hummm...só mais uma coisa...ao autor/a daquele comentario deprimente...que para a proxima(se a houver) que tenha a coragem que lhe faltou desta vez, de plo menos assinar,dar a cara.Porque de nada custa falar dos outros.Diz quem es tu, para sabermos se vale a pena falar algo de ti...e lembra-te..."Apagar a estrela dos outros, não faz a tua brilhar mais".
Beijos Cátia77***
Atrevo-me a disser-te e tb a pedir-te dcpas por tal atrevimento.
Continua haver esses pequenos insgnificantes comentários??? LOL.
Que se passa? Ainda não viram que realmente és mesmo boa no que fazes?? Não falem de ti,pk quem o faz não te conheCe como pessoa,és amiga do amigo,só não fazes o que não podes..aliás como ex:atleta Gualtar,Maria da Fonte nunca faltou nada a atleta de ambos clubes..equipa técnica,capitã,sub:capitã tiveram sempre preocupação nesse aspecto...Continuo a disser novamente este ano tenham vergonha e não envergonhem FUTSAL FEMININO!!!
A ti Mélissa uma frase:sempre que te colocarem pedras no caminho,não desistas;),constroi algo bonito com elas:).Pk amizade é como uma arvore,o importante não é altura,mas sim a força das suas raízes;)...
sem mais nada acrescentar a olheiros,pra voces equipa um bom inicio de época,quero GOLOS e SAUDE pra FAMILIA:)......... S.M
ola Melissa tou encantado com a tua qualidade e humildade,sou de Fafe mas neste teu campeonato sou todo Maria pois tu mereces o titulo,todas as participantes do campeonato devem tar orgulhosas de te ter nesta competiçao,pois a tua qualidade vai te fazer voar pra outras paragens,o teu video ta brilhante,beijinhos força campea ass Nuno Fernandes
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